Чем лечить насморк при беременности: обзор эффективных и безопасных методов

Содержание

Чем и как лечить насморк при беременности. Мнение доктора

Любая женщина, ждущая своего будущего ребенка, очень нервно и болезненно воспринимает любое недомогание, даже если речь идёт о простуде и насморке. Последний симптом приносит массу неудобств и далеко не всегда может устраняться классическими методами, ввиду рисков для здоровья беременной и её плода. Как вылечить насморк при беременности? Ниже, вы узнаете об этом!

Банальное недомогание или тревожный симптом?

Под насморком, врачи обычно подразумевают общий симптом простудных заболеваний или измененных состояний организма, вызываемых рядом физиологических или патологических причин. Медицинское название насморка — ринит. Выражается он чаще всего воспалением слизистых оболочек носа с затруднением дыхания через этот орган, а также слизетечением разной степени интенсивности.

Причины насморка во время беременности

Наиболее часто встречающиеся причины насморка:

  1. Бактериальная или вирусная инфекция — может вызывать как самостоятельный симптом, так и сопутствовать целому ряду серьезных заболеваний, от дифтерии и гриппа до синусита.
  2. Плохая экология и неблагоприятная среда обитания. Длительное воздействие ряда неблагоприятных факторов, вызывает хронические формы насморка.
  3. Нарушения кровообращения.
  4. Полипы и аденоиды в носу.
  5. Следствие недолеченных болезней.
  6. Системные аллергические проявления.
  7. Нарушения рефлекторных и нервных реакций на раздражители.
  8. Гормональные физиологические изменения, вызванные беременностью.

Симптомы

Симптоматика насморка в целом типична, однако может отличаться специфическими проявлениями в зависимости от причины, вызвавшей появление симптома.

  1. Острые формы ринита — множественные активные воспаления с сильной отечностью преимущественно в области носовых раковин. Обычно поражаются обе половины носа, нередко диагностируется повышение температуры, озноб и другие проявления вторичной интоксикации.
  2. Хронические формы насморка. Средняя заложенность носовых ходов, утрата привычной резкости обоняния, постоянная сухость, формирование корок в носу, в отдельных случаях — слизисто-гнойные скудные выделения и головные боли. Общее состояние — условно нормальное.
  3. Вазомоторные формы ринита. Ограниченные по времени приступы заложенности с чиханием и обильными выделениями, как из носа, так и из глаз (слезотечение), исчезающие периодически без видимых причин.
  4. Аллергические формы ринита. Чаще всего сезонные формы насморка с заложенностью носа, гиперплазией слизистой, зудом и прозрачными скудными выделениями.

Лечение насморка при беременности

Терапия при насморке должна быть четко согласована с вашим врачом, чтобы не навредить здоровью будущего малыша! Выбор правильного лечения напрямую зависит от причины, вызвавшей появление симптома. Ниже, представлены основные группы препаратов и методов, используемых в случае возникновения насморка.

Препараты для лечения насморка

  1. Антибиотики. В подавляющем большинстве случаев запрещены для беременных. Если насморк имеет бактериологическую природу и не может быть устранён простыми методами, врач назначает уменьшенную дозу препаратов под строгим контролем. Предпочтение отдаётся местным антибиотикам из ряда макролидов (например, Изофра). В качестве дополнительной терапии также применяются местные антисептики и анестетики.
  2. Сосудосуживающие капли. Запрещены в 1-ом и третьем триместре беременности, с большой осторожностью назначаются во 2-м триметре. Предпочтение отдаётся непрямым сосудосуживающим средствам (Синупрет) мягкого воздействия и при острой необходимости для облегчения состояния пациентки.
  3. Антигистаминные средства. Нежелательны при беременности, назначаются лишь в отдельных случаях при полном контроле со стороны врача. Предпочтение отдаётся антигистаминам последних поколений (Лоратадин).
  4. Кортикостероиды. Чаще всего — препарат первого выбора при острых формах насморка у беременных. Предпочтительны местные гормональные капли, в отдельных случаях назначают глюкокортикостероиды системного применения (гидрокортизон).

Дополнительная терапия

  1. Имунномодуляторы. Несмотря на активное использование данного типа препаратов при лечении простудных заболеваний у обычных людей, беременным зачастую они противопоказаны.
  2. Гомеопатические средства. Применяется Эуформибум, Композитум, Эваменол.
  3. Солевые растворы. Капли для носа Салин, Аквамарис.
  4. Приём поливитаминных комплексов для беременных — Прегнавит или аналоги.

Процедуры и иные методы

  1. Увлажнение воздуха в помещениях, где постоянно находится беременная.
  2. Промывания носа с помощью подсоленной воды либо же специально подготовленных растворов с набором — Дельфин, АкваЛор. В последнем случае необходимо точно соблюдать инструкции по применению, в противном случае можете спровоцировать развитие отита.
  3. Согревающие процедуры и сухие компрессы на носовые пазухи — при отсутствии прямых противопоказаний, как-то температура, бактериальная или вирусная инфекция или скопление гноя в виде синуситов.
  4. Ингаляции небулайзером при помощи соляных растворов, классические ингаляции эфирными маслами, лекарственными травами или луково-чесносной эссенцией (при отсутствии аллергии на компоненты смеси и высокой температуры).
  5. Обильное питьё — минеральная вода, отвары шиповника, компоты, морсы и зеленый чай.
  6. Точечный массаж у крыльев носа, ноздрей и над переносицей с применением специальных мазей — например, доктор МОМ.
  7. Правильная горизонтальная поза в процессе сна с высокой подушкой, приподнимающей голову не менее чем за 30 градусов по отношению к поверхности кровати.
  8. Физиотерапевтические мероприятия в процедурном кабинете поликлиники или больницы.

Профилактика насморка у беременной

Профилактические мероприятия против насморка в данном случае стандартны и включают в себя следующие действия:

  1. Мероприятия, укрепляющие иммунитет — от периодических прогулок на свежем воздухе до умеренных физических нагрузок, разрешенных вашим лечащим врачом.
  2. Недопущение переохлаждений организма или сильных перепадов его температуры.
  3. Ограничение круга общения в период эпидемий.
  4. Использование простых защитных средств при вспышках вирусных или бактериальных инфекций — оксолиновой мази и повязок.
  5. Своевременное обращение к врачу при возникновении симптомов.
  6. Приём поливитаминных комплексов, употребление в достаточном количестве фруктов, богатых на витамины, антиоксиданты и прочие полезные вещества.

Лечение народными методами

Любые народные средства, особенно в период беременности на любом сроке, необходимо в обязательном порядке согласовывать с вашим лечащим врачом, чтобы не нанести вред здоровью малыша и будущей мамы. Из самых популярных, эффективных и сравнительно безопасных методов, отметим:

  1. Содово-таниновые капли. Заварите чайную ложку черного чая в стакане кипятка, после чего выпарите получившийся отвар в течение пятнадцати минут на открытом огне. Процедите жидкость, добавьте в неё одну чайную ложку без горки пищевой соды, тщательно перемешайте и закапывайте в нос четыре раза в день по две пипетки на каждый из носовых ходов в течение недели.
  2. Локальное тепло. Сварите вкрутую два яйца, положите их в холщевый мешочек и прикладывайте к крыльям носа, выдерживая 10 минут.
  3. Каланхоэ. Возьмите в достаточном количестве листья каланхоэ, тщательно измельчите их, выжмите сок и закапывайте получившуюся отфильтрованную марлей жидкость в каждую из ноздрей 4 раза в день по 2–3 капли.
  4. Луковые ингаляции. Измельчите на крупной терке одну большую свежую луковицу, тщательно перемешайте получившуюся консистенцию и дышите над ней в течение нескольких минут минимум 2 раза в день.
Читать еще:  Как быстро забеременеть после месячных

Полезное видео

Как и чем лечить ОРВИ у беременных женщин — Доктор Комаровский

Особенности лечения насморка у беременных

Вопрос-ответ

Здравствуйте. У меня появился гормональный насморк. Это опасно?

В период беременности организм женщины претерпевает коренную гормональную перестройку — изменяется соотношение эстрогена и прогестерона, что в свою очередь часто приводит к отеканию слизистых оболочек всех видов, в том числе и носовых. Данный тип насморка является вазомоторным и не связан с инфекциями и переохлаждениями, обычно начинается со второго триместра беременности и полностью пропадает перед родами. Специфическое его лечение не требуется, однако облегчить состояние беременной желательно, в основном за счёт увлажнения воздуха и регулярной очистки носовых ходов, в том числе каплями на основе соляных растворов.

Посоветуйте, пожалуйста, капли от насморка, которые можно использовать при беременности

При насморке, беременным строго не рекомендуется использование сосудосуживающих капель — оптимальным будет вариант препаратов на растительно-эфирной основе (Пиносол), а также классических солевых ионизированных растворов (Салин). Если симптом вызван серьезной болезнью — врач может прописать вам местные антибиотики, антисептики или кортикостероиды несистемного действия (Изофра и прочие).

Есть ли особенности лечения насморка на 1, 2 и 3 триместре беременности?

Особых различий в процедуре лечения насморка при разных стадиях беременности нет. Единственное, что нужно учитывать — это фактор риска при использовании медикаментозных средств для плода в целом. В первом триметре желательно полностью отказаться от фармакологии, особенно когда плод только начинает расти и не защищён. В отдельных случаях врач, взвесив потенциальные риски и возможную пользу для организма, может назначить вам специфическую терапию и проводить её под полным своим контролем.

Как влияет насморк на плод?

Насморк — это чаще всего сопутствующий симптом какого-либо заболевания, а не отдельная болезнь. Если он вызван бактериями или вирусами, то в среднесрочной перспективе это может негативно сказаться на здоровье будущего ребенка, поэтому в обязательном порядке при возникновении ринита, нужно сообщить о проблеме вашему лечащему врачу, дабы исключить возможные потенциальные риски.

Что делать, если появился насморк при беременности на ранних сроках. Чем можно его лечить?

В первую очередь нужно не паниковать и сразу же обратиться к лечащему врачу, особенно если симптом сопровождается другими негативными проявлениями. В ряде случаев, специфическое лечение насморка не требуется, однако если проблема вызвана бактериальной либо вирусной инфекцией, то без комплексной терапии не обойтись.

Что можно сделать в домашних условиях, когда симптом уже проявился? Старайтесь соблюдать режим дня, спите на высокой подушке, чтобы уменьшить отечность и избежать накопления слизи в пазухах. Закапывайте в нос солевые растворы, делайте ингаляции на их основе, постарайтесь увлажнить воздух в помещении, где находитесь чаще всего, не забывайте о легких прогулках на свежем воздухе и строго придерживайтесь рекомендаций и лечения, которые выписал ваш врач.

Насморк при беременности: правильное лечение, и чем опасны сосудосуживающие препараты

У женщин в положении естественным образом снижается иммунитет. Поэтому насморк при беременности для многих — обычное явление. Но он не всегда безобиден, а для лечения нельзя все время пользоваться сосудосуживающими каплями. Причина заложенности носа может быть не только в простуде, поэтому и подходы к терапии должны быть разными.

Беременность длится девять месяцев. За этот срок женщина успевает столкнуться с сезонным весенним или осенним подъемом заболеваемости ОРВИ. Насморк является одним из симптомов вирусной инфекции, иногда заболевание ограничивается только ним, без присоединения боли в горле и кашля.

3 стадии ринита

Насморк может быть следствием действия раздражающих веществ, переохлаждения, проникновения вирусов. При этом развивается местная воспалительная реакция, но продукты клеточного распада попадают в кровь и могут привести к системным реакциям, признакам интоксикации. Заболевание проходит три стадии развития.

  1. Сухая . Иначе — стадия раздражения. Длится от нескольких часов до суток. Появляется чувство жжения, стягивания, сухости, щекотания в носу, чихание. Иногда беспокоит общее недомогание, слабость, может незначительно повышаться температура, болеть голова.
  2. Серозных выделений . Воспаление нарастает, и в носу появляется большое количество пропотевшей из сосудов водянистой субстанции. Затем к ней присоединяется слизь, которую активно секретируют железы носовой полости. Слизистая носа отекает, появляется заложенность. Может присоединиться слезотечение. Вытекающая слизь содержит натрия хлорид и аммиак, поэтому на коже вокруг носа могут появиться раздражение, краснота и шелушение.
  3. Разрешения . На этой стадии выделения из носа принимают слизисто-гнойный характер. Чаще всего это происходит на четвертый-пятый день болезни. Сначала слизь мутнеет, становится сероватой, затем присоединяются желтизна и зеленоватый оттенок. Это происходит за счет гибели форменных элементов крови — лейкоцитов, лимфоцитов, а также слущенных клеток эпителия и муцина. Постепенно отечность слизистой проходит. Через неделю-две наступает выздоровление.

Факторы-провокаторы

Вызвать насморк могут стать следующие факторы:

  • инфекция — чаще вирусы, но может быть и бактериальная флора;
  • аллергия — на вещества, используемые в быту, а также пыльцу растений, шерсть животных;
  • неинфекционное нарушение — вазомоторный ринит возникает из-за раздражения холодным воздухом, резкими запахами, а также в связи с гормональными перестройками.

Особенности развития насморка в период гестации

У некоторых женщин насморк появляется еще на ранних сроках. Если это не случайная вирусная инфекция, то его причиной являются гормоны. Эстрогены в большом количестве способствуют увеличению продукции слизи, а прогестерон — появлению отечности. Но чаще всего «насморк беременных» появляется во 2 триместре и остается с женщиной до родов. Количество выделений при этом может быть различным, но они прозрачные, слизисто-водянистые. Попытки использовать сосудосуживающие капли обычно не приносят облегчения.

Читать еще:  Первые месячные после чистки замершей беременности

Дополнительными факторами возникновения ринита могут выступать следующие состояния:

  • искривленная носовая перегородка;
  • хронический синусит;
  • полипы носовой полости;
  • аденоиды;
  • пересушенный воздух в помещении;
  • стрессы и переживания;
  • употребление острых блюд.

Аллергический ринит часто возникает как реакция на пыльцу, домашнюю пыль. В большинстве случаев эта патология уже имелась у женщины до беременности, но в состоянии измененного иммунитета могут быть обострения. Аллергический насморк, который связан с цветением растений, имеет характерную сезонность. Выделения при этом слизистые, прозрачные, может присоединяться конъюнктивит.

4 принципа терапии

Не все лекарства и методы терапии подходят для женщин, вынашивающих ребенка. Необходимо руководствоваться следующими четырьмя принципами.

  1. Очищение . До применения любого лекарственного средства нужно очистить носовую полость от слизи, корочек.
  2. Увлажнение . Не нужно использовать средства, которые дополнительно подсушивают слизистую. Это может привести к ухудшению состояния и присоединению бактериальной инфекции. Также увлажнять нужно и воздух в помещении.
  3. Сухое тепло . Можно воздействовать непосредственно на очаг воспаления, прогревая нос мешочком с солью или песком. Но общие тепловые процедуры, горячие ножные ванночки, горчичники беременным противопоказаны.
  4. Воздействие на этиологию . Только врач сможет разобраться, по какой причине возник насморк. Поэтому и лечение будет назначено в зависимости от вида ринита и его связи с инфекцией, гормонами или аллергией.

Народные способы

Бороться с насморком можно при помощи промываний носа, ингаляциями и полосканиями. Народные средства нельзя использовать, если развилась аллергия или есть индивидуальная непереносимость какого-либо компонента.

Промывания

Этот способ помогает механически избавиться от корок, избытка слизи, пылевых частиц и вирусов. Процедуру можно проводить раствором морской соли (две чайные ложки на стакан кипятка). Также промывания делают настоями лекарственных трав.

  • Монотерапия. Берут цветки ромашки аптечной из расчета две столовые ложки на стакан кипятка. Настаивают в термосе. Используют для промывания теплым. Настой можно также закапывать в полость носа до шести раз в сутки.
  • Сбор № 1. Состав: солодка, клевер и календула, подорожник и шалфей, корневище растения змеевик большой. Сухую смесь измельчают в кофемолке. Затем две столовых ложки сырья заливают в термосе кипятком и оставляют на два часа. Для промывания нужен теплый раствор.
  • Сбор № 2. Состав: листья ежевики, кора белой ивы, мать-и-мачеха, трава яснотки, ромашка. Способ приготовления и применения аналогичен второму сбору.

Настои применяются свежими, готовится ежедневно. Для процедуры можно использовать маленькую грушу-спринцовку. На одно промывание нужно 50 мл жидкости. В день можно выполнять три-четыре процедуры.

Ингаляции

Не обязательно проводить их с использованием небулайзера, можно ограничиться горячим паром (чайник, кастрюля). Но любые тепловые процедуры разрешены только при нормальной температуре тела.

Паровые ингаляции делают, добавляя в горячую воду эвкалипт, календулу, листья мать-и-мачехи. Можно практиковать ингаляции со звездочкой, бросив в кипяток маленький кусочек пасты. Также советуют использовать парующую картошку в мундире. Для направленности действия в процессе нужно накрыться полотенцем.

Прогревания

Чтобы облегчить дыхание, перед процедурой носовую полость можно смазать свежим соком алоэ или каланхоэ. Его смешивают с кипяченой водой и добавляют масло.

Для прогреваний берут отварные картофель, яйцо, мешочки с прокаленной солью, морским песком. Сухое тепло способствует усиленному притоку крови, разжижению содержимого и очищению полости носа.

Медикаменты, которые нежелательно использовать

Во время беременности нежелательно лечить насморк с помощью сосудосуживающих средств. Особенно это правило касается 1 триместра. К таким препаратам относятся:

Список намного больше, но это наиболее распространенные лекарства. Их опасность заключается в нескольких побочных эффектах.

  • Спазм сосудов . Непосредственный эффект таких препаратов — сужение сосудов для уменьшения отека и экссудации. Но лекарство попадает в системный кровоток и может привести к аналогичному эффекту в сосудах эндометрия и плаценты. Это угрожает нарушением питания зародыша или гипоксией плода на поздних сроках.
  • Привыкание . Длительное и регулярное использование сосудосуживающих лекарств вызывает привыкание: они перестают действовать даже при повышении дозировки.
  • Артериальное давление . Спазм сосудов малого диаметра приводит к повышению артериального давления. Регулярное использование капель может завершиться его скачком.

Рекомендуемые средства

Разрешено применять растительные капли «Пиносол», которые обладают антисептическим, противовоспалительным действиями. Хорошее средство от насморка при беременности — соленая вода. Это основа средств «Аква Марис», «Салин», «Маример». Но можно применять и обычный раствор натрия хлорида (0,9%). С его помощью проводят промывание полости носа, что облегчает дыхание. Готовые препараты снабжены специальной насадкой, из которой орошается вся слизистая оболочка. Для раствора натрия хлорида можно взять пустой флакон от любых капель с распылителем.

Если насморк вызвали вирусы, то промывания также помогут. Но дополнительно необходимо делать ингаляции с помощью небулайзера, заливая в него физраствор или «Фурацилин».

При аллергическом рините план действий такой:

  • промывание солевыми растворами;
  • ингаляции физраствором;
  • влажная уборка в комнате;
  • капли «Виброцил»;
  • спрей «Назаваль».

Антибиотики для лечения насморка при беременности не используются. В большинстве случаев причиной патологии служат вирусы и гормональные факторы. Поэтому антибактериальная терапия бесполезна.

Медикаментозные и народные средства от насморка для беременных

Во время вынашивания ребенка женщина сталкивается со множеством тревог и трудностей. Даже при самом удачном течении беременности иммунитет снижается, поэтому вероятность подхватить простуду гораздо выше.

При наблюдении врача и своевременном правильном лечение насморк не нанесет никакого вреда ребенку, но может доставить немало беспокойства маме, поэтому врач будет стараться подобрать самое эффективное и безопасное лечение.

Насморк при беременности: причины и признаки

Заложенность носа, чихание, слизистые выделения, потеря обоняния – признаки насморка

Во время беременности насморк – частое явление. Помимо обычных вирусных инфекций, есть еще множество факторов, которые могут вызвать насморк у женщины во время вынашивания ребенка.

Симптомы насморка у будущей мамы те же, что и у всех остальных: обильное выделение слизи из носа, заложенность, затрудненное дыхание, отек лица, щек, головная боль.

Стоит отметить, что обращаться к врачу следует с любым насморком во время беременности, но наиболее опасными считаются признаки распространения инфекции: сильный отек, невозможно дышать даже с каплями, повышенная температура тела, лихорадка, спутанность сознания.

Средство от насморка для беременных должен подбирать врач, далеко не все они безопасны для ребенка, поэтому заниматься самолечением не рекомендуется.

Читать еще:  Развитие ребенка на 32 неделе беременности и самочувствие мамы

Причин насморка во время беременности достаточно много:

  • Вирусная инфекция. Считается, что женщина за всю беременность переболеет ОРВИ хотя бы 1-2 раза. Редкой женщине удается похвастаться тем, что она все 9 месяцев провела без простуды. Это связано с гормональной перестройкой организма. Гормон прогестерон активно подавляет иммунную систему организма, чтобы она не пыталась отторгнуть эмбрион. В результате вероятность заразиться вирусной инфекцией возрастает в несколько раз. Вирусная инфекция сопровождается насморком, отеком, кашлем и болью в горле, редко – температурой.
  • Аллергия. У беременной женщины может проявиться аллергия, даже если раньше ее не было. Аллергическая реакция отличается от ОРВИ тем, что появляется сначала чихание и кашель, резь в глазах, а затем уже отек. Боли в горле и высокой температуры аллергия не вызывает.
  • Ринит беременных. Во время беременности женщина становится более чувствительной к факторам окружающей среды. Ее организм переживает тотальную перестройку, которая влияет и на сосуды слизистой носа. В результате отек может сопровождать женщину до самых родов. При этом других симптомов не будет. Такой ринит лечения не требует, необходимо лишь устранить симптомы.

Эффективное медикаментозное лечение

Только врач может назначить безопасные медикаментозные препараты для лечения насморка при беременности без риска для плода

Во время беременности список разрешенных к приему препаратов очень невелик. Особенно это касается первого триместра беременности, когда происходит имплантация и рост эмбриона без плаценты. В это время желательно вообще не применять никакие лекарственные средства без разрешения врача.

Особенности лечения насморка:

  • Препараты на основе морской воды. Эти препараты безопасны в любой период беременности. В их составе нет ничего кроме воды и морской соли. К ним можно отнести Аква Марис, Аквалор, Отривин. Они предназначены для промывания носа, уменьшения воспаления, профилактики осложнений и увлажнения слизистой носа. Не стоит ждать мгновенного результата. Морская вода лишь облегчает симптомы и ускоряет выздоровление.
  • Препараты на основе ксилометазолина. Самая большая группа сосудосуживающих средств. Они выпускаются в виде спреев и капель. Врачи не рекомендуют использовать их во время беременности, однако при сильном отеке такие препараты необходимы. Их нужно использовать исключительно по необходимости и в минимальной дозировке, лучше выбирать детские капли: Тизин детский, Назол беби, Снуп.
  • Препараты на основе оксиметазолина. Эти сосудосуживающие капли действуют так же, как капли на основе ксилометазолина, но имеют более длительное действие (Називин действует до 12 часов). Их можно капать всего дважды в день. Не следует использовать сосудосуживающие препараты дольше 3-4 дней.
  • Препараты на основе фенилэфрина. В эту группу можно отнести капли Виброцил. Их рекомендуют при аллергическом рините. Они оказывают лечебное, смягчающее и сосудосуживающее действие. Однако фенилэфрин действует не так выраженно, поэтому сильный отек он может не устранить.
  • Противовирусные препараты. Они могут быть как местного, так и общего назначения, выпускать и в каплях, и в таблетках. Они эффективны на начальных стадиях болезни, если есть уверенность, что инфекция вызвана вирусами. К таким препаратам относятся Эргоферон, Интерферон, Анаферон, Кагоцел.

Народные средства и средства для промывания носа

Самые лучшие народные методы лечения насморка при беременности

Народные средства от насморка считаются более безопасными, однако во время беременности к их выбору нужно подходить с умом. Они не все так безопасны, как могут показаться.

Желательно консультироваться с врачом перед приемом любых средств от насморка. Они могут вызывать сильную аллергическую реакцию, ожог слизистой и усиливать отек.

  • Промывание носа. Промывание, как правило, безопасно. Оно помогает экономить на аптечных средствах, а также быстрее снять воспаление и не допустить дальнейшее распространение инфекции. Промывать нос можно чуть теплой водой с содой и солью (по чайной ложке на стакан), раствором настойки прополиса или же физраствором. Прополис может вызывать аллергическую реакцию. За день нужно промыть нос не менее 3-4 раз, чтобы появился эффект.
  • Ингаляции. Также довольно безопасны, если не добавлять эфирные масла, которые могут вызвать аллергию. В кипятке нужно запарить лук, чеснок и подышать над паром 5 минут. Также можно использовать вареный картофель в качестве ингаляции.
  • Массаж. Легкий массаж лица довольно безопасен и эффективен. Чтобы устранить заложенность, нужно легкими круговыми движениями помассировать точки возле крыльев носа, между бровями, виски и за мочками ушей. Массировать нужно в течение 30 секунд.
  • Овощные соки. Овощные соки в качестве капель нужно использовать очень осторожно. Они могут вызвать аллергию или отек. В качестве капель можно использовать свежевыжатые соки свеклы или моркови. Их разбавляют водой в пропорции 1:1 и закапывают по капле в каждую ноздрю.
  • Теплое питье. При простуде и насморке рекомендуется теплый чай с лимоном или медом, малиновым вареньем, если ничего из перечисленного ранее не вызывало аллергии. Теплое питье помогает очистить организм от токсинов, снять заложенность носа, облегчить боль в горле и снизить температуру.

Во время беременности не допустимы никакие распаривающие процедуры (горячие ванны, ванночки для ног, горчичники).

Профилактика насморка при беременности

Любая беременная женщина хочет избежать проблем и простуды. Во время беременности это гораздо труднее из-за низкого иммунитета, но можно значительно снизить вероятность подхватить насморк.

Во время беременности врачи часто прописывают поливитамины для нормального развития ребенка. Ими не стоит пренебрегать, считая бесполезной химией. Витамины необходимы беременным, так как питательных веществ не хватает на двоих, а также питание женщины часто неполноценное. Витамины не только полезны для ребенка, но и помогают значительно укрепить защитные функции организма. Конечно, правильное питание тоже играет свою роль.

Если женщина не имеет показаний к постельному режиму, нужно ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе подальше от машин и дорог.

Свежий воздух и физические нагрузки помогают укрепить сосуды и иммунитет.

В период эпидемий и простуды нужно стараться не посещать людные места и не пользоваться общественным транспортом. Если этого не избежать, врач может посоветовать легкое противовирусное для профилактики, а также нужно носить маску или мазать ноздри оксолиновой мазью, регулярно промывать нос и мыть руки с мылом. Желательно носить с собой спрей или гель для дезинфекции рук.

Больше информации о том, чем лечить насмор во время беременности можно узнать из видео:

Источники:

http://www.doctorfm.ru/beremennost-i-rody/chem-i-kak-lechit-nasmork-pri-beremennosti-mnenie-doktora
http://doktor365.ru/nasmork-pri-beremennosti/
http://tvojlor.com/pregnancy/sredstvo-ot-nasmorka-dlya-beremennyh.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи на тему:

Adblock
detector