Когда могут появиться растяжки при беременности
Когда могут появиться растяжки при беременности
Содержание статьи
- Когда могут появиться растяжки при беременности
- Как предотвратить появление растяжек
- Как избавиться от растяжек во время беременности
Причины возникновения растяжек
Растяжки, или стрии, безболезненны и не представляют никакой опасности для здоровья, однако они достаточно неприятно выглядят. Возникают растяжки из-за потери кожей тургора и эластичности или резких колебаний веса. Глубокие слои кожи достаточно сильно деформируются, из-за чего в них образуется большое количество микроразрывов. При растяжении капилляры, которыми пронизана соединительная ткань, повреждаются, что приводит к тому, что стрии после образования приобретают видимый красный оттенок. По мере восстановления эпидермиса растяжки бледнеют, теряют заметность, но на загорелой или от природы смуглой коже они отчетливо видны.
В норме человеческая кожа растягивается и сжимается без труда и повреждений. Значительная прибавка веса или гормональные нарушения приводят к тому, что кожный покров теряет свою способность к быстрому восстановлению. Во время беременности происходит набор веса и изменение гормонального фона, в частности, организм начинает вырабатывать в огромных количествах прогестерон и эстроген, высокая концентрация которых снижает уровень выработки эластина и коллагена, а эти вещества напрямую влияют на гладкость и упругость кожи.
Плотность эпидермиса у женщин разная, она в значительной степени предопределяется генетическими факторами. Если у ваших бабушек или мамы были растяжки во время беременности, с высокой долей вероятности эта же проблема возникнет у вас. Разумеется, эндокринные или сердечно-сосудистые заболевания, слишком большая прибавка в весе во время беременности, хроническая отечность, проблемы с осанкой, слишком большой живот являются дополнительными факторами, увеличивающими нагрузку на кожу, что увеличивает вероятность появления растяжек.
Ключевая неделя
Женщины, которые набрали за время беременности не более 12 килограммов, намного реже имеют серьезные проблемы с растяжками. Обычно появления стрий стоит ожидать примерно с 20 недели, поскольку именно с этого времени будущие мамы начинают активно набирать вес. В некоторых случаях растяжки могут появиться уже на последних месяцах и даже неделях беременности, при этом нельзя однозначно сказать, с чем это может быть связано. Стрии появляются на зонах, в которых накапливается жир, прежде всего, речь идет о животе, ягодицах и груди.
Существует большое количество мазей, кремов и других средств, которые предотвращают появление растяжек. Чтобы эти средства были эффективны, ими надо начинать пользоваться на ранних сроках беременности и не прекращать до самого ее окончания.
От чего появляются растяжки во время беременности
Когда при беременности появляются растяжки?
Обычно стрии начинают проявляться на 5-6 месяце беременности. В это время ребенок значительно увеличивается и набирает массу. Кожа на животе подвержена нагрузке и не успевает с ней справляться. Поэтому на помощь приходит соединительная ткань, клетки которой способны быстро делиться и восстановить поврежденные участки, образуя, тем самым рубцы багрового цвета.
На третьем триместре, полоски могут появиться на груди, в связи с их постепенным набуханием и наполненностью молозивом. Резкий набор веса также обуславливается возникновением стрий на внутренней стороне бедра и на ягодицах.
Характерные фото женщин, говорят о том, что появление растяжек возможно на любой неделе беременности. Поэтому важно предупредить возникновение стрий, подготовить кожу к резким изменениям с помощью профилактических мероприятий.
Как и почему появляются растяжки во время беременности?
Организм женщины, в период вынашивания, испытывает колоссальные нагрузки, происходят значительные перестройки с целью сохранить жизнь ребенку и обеспечить ему нормальное развитие.
Изменения при выработке гормонов эстрогена и прогестерона считаются основной причиной того, что во время беременности появляются растяжки. От высокого уровня продуцирования этих веществ, напрямую зависит синтез коллагена и эластина, которые отвечают за прочность.
Среди других причин возникновения можно выделить:
- Наследственная предрасположенность указывает на невозможность предупредить возникновение стрий. Если у близких родственников наблюдались значительные растяжения, то и у женщины, с вероятностью в 90%, появится эта проблема.
- Отсутствие рационального питания с минимальным количеством витаминов сказывается на резком наборе веса. Кожа не успевает вырабатывать коллаген, поэтому происходит быстрое замещение рубцовой тканью.
- Ограничения двигательной активности приводит к ослаблению мышц, тонус кожных покровов снижается.
- Курение понижает эластичность и упругость, начинается шелушение, поверхность становится сухой и обезвоженной.
Возрастная категория также имеет большое значение по причине низкого уровня эластичности и прочности эпидермиса. В случае отсутствия при первом вынашивании стрий, вторая беременность может отозваться на эпидермисе растяжениями.
Растянутые участки начинают проявляться в местах сильного натяжения, где микроповреждения наиболее явственно видно. Степень формирования на разном сроке вынашивания разная. При этом выраженность и количество полосок у женщин может варьироваться.
Где чаще всего появляются растяжки при беременности и как выглядят?
Во время вынашивания ребенка дерма истончается из-за сильного натяжения и активного роста плода. Внутренний слой эпидермиса надрывается, не успевая, при этом регенерировать клетки. Чаще всего, растяжки формируются:
- на животе, по причине интенсивного роста младенца внутри утробы или вследствие формирования крупного плода;
- на груди начинается производство организмом молозива, а после родов, растяжение происходит из-за пребывания молока;
- на бедрах и ягодицах стрии возникают в связи с быстрым набором веса.
Начинающиеся растяжки выглядят на теле, как дефекты, в виде узких полосок с неровными краями. Никакого дискомфорта они не причиняют, возможен только небольшой зуд в момент их зарождения. Это связано с тем, что средний слой эпидермиса, начинает разрушаться из-за натяжения и давления. Волокнистая часть, вместе с мелкими сосудами лопаются и разрываются, что провоцирует образование незначительных углублений.
Выглядят растяжки изначально, как мелкие рубцы или шрамы с дряблой, размягченной и истонченной кожей. Цветовая окраска в первое время имеет красноватый оттенок, в зависимости от того, какое количество капилляров повреждено. Постепенно, с течением времени, соединительная ткань меняет цвет на более светлый оттенок, так как циркуляция крови в этих местах прекращается.
Стрии, представляют собой плотные полосы, в которых отсутствует меланин. Поэтому при воздействии ультрафиолета или солнечных лучей не происходит окрашивание. Нехватка этого пигмента обуславливается невосприимчивостью растянутой кожи к загару, она остается светлой на фоне остального тела. Также, быстрая замена соединительной тканью, приводит к тому, что эти участки не способны выделять пот, в результате нарушенного кровотока.
Методы лечения
Избавиться от уже существующих полосок очень сложно. На современном этапе развития медицины существует 2 способа:
- дермабразия – предполагает соскабливание верхнего слоя дермы, что освежает общее состояние и делает кожу более гладкой. Шлифовка производится кристаллами, которые находятся под давлением, но при этом стимулируют выработку коллагена и эластина.
- лазерная хирургия, дорогостоящая процедура, которая на ранних стадиях возникновения стрий, благодаря импульсному лазеру, изменяют пигментацию кожного покрова.
Успешность и длительность лазерного метода зависит от возраста, а в процессе женщина может испытывать незначительный болевой синдром.
Наиболее эффективным методом, станет предупреждение растягивания эпидермиса сразу после зачатия. Использование специальных кремов, контрастный душ и массаж значительно снизят вероятность растяжения. Основным средством в борьбе с возникновением стрий является нормализация питания. Употребление большого количества клетчатки, витаминов и микроэлементов укрепят эпидермис, сделают поверхность упругой и эластичной.
Растяжки во время беременности
Как предотвратить растяжки при беременности
Растяжки во время беременности появляются у большинства женщин. Но не все знают, что этот косметический дефект можно не только успешно предотвратить, но и вылечить безоперационным путем. Поговорим о том, что такое стрии, как предотвратить растяжки во время беременности и что делать, если они все же появились.
Растяжки (стрии), атрофические рубцы на коже, причиняют беспокойство многим. Они могут появиться у женщин при беременности или резкой прибавке веса. Они появляются у подростков при половом созревании, у бодибилдеров при быстром росте мышц. Кожа попросту не успевает регенерироваться и растягивается. Причиной могут быть гормональные сбои и генетика. Растяжки проще предотвратить, чем лечить. Но если они уже есть, то действовать нужно сразу. В этом случае время – важный фактор.
Прежде всего — на каких частях тела можно ждать появления стрий. Конечно же, это живот. Во вторую очередь ягодицы и грудь. Иногда растяжки появляются на руках. Ждать появления стрий следует на тех местах тела, где активно накапливается жир. То есть женщины, которые набрали за беременность не более 10-12 килограммов, имеют меньше шансов стать обладательницами стрий. А когда появляются растяжки во время беременности — в ее начале или в конце? Судя по статистике, чаще начиная с 20 недели беременности, так как именно в это время начинается активный набор веса будущей мамой. Сначала стрии имеют ярко-красный с фиолетовым оттенком цвет. Но со временем они бледнеют и становятся малозаметными.
Если говорить о косметических процедурах, то избежать растяжек во время беременности поможет ускорение регенерации тканей в проблемных зонах. Разогревающий массаж, обертывания, скрабы уменьшают количество стрий и делают их менее заметными.
Массаж в домашних условиях желательно делать каждый день. Проблемные зоны нужно аккуратно пощипывать до появления легкого покраснения. Полезно для массажа использовать оливковое, конопляное, льняное масло. Они содержат большое количество витамина Е, который сохраняет целостность тканей. К ним можно добавить эфирные масла розмарина, бергамота, грейпфрута или нероли, масляный раствор витамина А, усиливающий регенерацию кожных покровов. Что касается витаминных масляных растворов в чистом виде, то врачи рекомендуют их избегать, пробовать предотвращать и лечить растяжки при беременности другими средствами, поскольку эти витамины в больших концентрациях имеют тератогенный эффект, то есть могут провоцировать пороки развития у плода. Абсолютно безопасно, но не слишком приятно и удобно будущим мамам использовать растительное и оливковое масло. Им можно смазывать все части тела, в том числе — и живот. Более легкие в использовании и не менее эффективные, чем натуральные средства, различные кремы против стрий, разработанные специально для будущих мам. Их можно приобрести практически в каждой аптеке.
Что делать, если растяжки во время беременности все же появились? Можно для этих целей использовать как современные косметологические средства, так и народные, или вовсе обратиться за помощью к пластическим хирургам.
Обертывания с ламинарией, холодные и горячие, могут полностью убрать свежие стрии. Водоросли содержат массу полезных микроэлементов (кальций, цинк, кремний, йод), которые питают и тонизируют кожу. Для усиления эффекта перед обертыванием желательно применять скрабы. Кофейная гуща и морская соль улучшают кровообращение и тонизируют, овсяные хлопья способствуют выработке коллагена – основы соединительной ткани организма. Кофе, соль и мед сами по себе являются хорошим средством против растяжек. А ежедневные контрастные обливания усиливают кровоснабжение тканей.
Салонные процедуры более эффективны, так как действуют на глубокие слои кожи. Химический пилинг при помощи различных кислот вызывает активную регенерацию тканей. Фотопигментация активизирует выработку коллагена и обмен веществ. Она позволяет безболезненно избавиться от застарелых стрий. Ультразвук воздействует на мышечную и жировую ткани, устраняя свежие растяжки. Лазерный пилинг и абдоминопластика относятся к хирургическим процедурам, требуют обследования у врача и особой подготовки.
Существует много рецептов и методов борьбы с растяжками. Но нужно помнить, что красивое, гладкое тело требует каждодневного упорного труда, в том числе и во время беременности.
Источники:
http://www.kakprosto.ru/kak-877705-kogda-mogut-poyavitsya-rastyazhki-pri-beremennosti
http://empiremam.com/beremennost/rastyazhki-pri-beremennosti/ot-chego-poyavlyayutsya-rastyazhki.html
http://www.missfit.ru/berem/rastyazhki-vo-vremya-beremennosti/
Загрузка...
