Баночный массаж лица в домашних условиях: описание, видео инструкция, отзывы

Отзывы о массаже лица банками, фото до и после

Записки начинающей поклонницы вакуумного массажа лица с отзывами. 29 лет на момент эксперимента, 10 сеансов в течении 36 дней, поддерживающие процедуры плюс фото через 5 месяцев. Отзывы о процедуре массаж лица банками, фото до и после.

Январь 2010. 1 день первый сеанс

Ощущения сразу после сеанса массажа лица банками:

лицо «горит», ощущение «объемности лица», глаза немного припухли, хотя область вокруг глаз не трогала, вернее не трогала, не знаю как правильно назвать, «зону панды». По-моему, после сеанса немного обострилось зрение, у меня большой минус и я хорошо чувствую улучшение — ухудшение зрения. Кожа стала очень нежная и, по-моему, ровнее.

Сложно было делать упражнение с рисунка 2 Наталии без «крика», с «криком» кожа натягивается и намного проще. Через 20-30 мин после сеанса кожа стала успокаиваться и стянулись поры (страдаю расширенными). Масло использовала тонизирующее массажное (не конкретно для лица, какое дома нашлось) из аптеки. Посадила 2 синяка в зоне от внешних уголков глаз к вискам

7-й день второй сеанс

Массаж делала в состоянии «устала как лошадь» впечатлений мало, хороший фотик сел, кожа после сеанса опять гладкая, ровная, очень приятная на ощупь, поры стягиваются. Купила масло массажное земляничное. Запах сильный и приятный, бодрит. Но из-за усталости делала — лишь бы сделать. У внешних уголков глаз в этот раз ничего не посинело (правда с прошлого сеанса еще не откоричневело), зато поставила 2 синяка на крыльях носа, слабенькие)))

11-й день, третий сеанс

Опыт баночного массажа прошел на ура, по совету Наталии Осьмининой делала массаж от шеи вверх (в предыдущие разы делала сперва боковую часть шеи и потом перескакивала на лоб и потом шла вниз), кожа очень быстро разогрелась, ну и вообще ощущение было приятное и, кажется, что хорошо подтянулась линия подбородка и челюсти. Область носогубных складок, или как их там, вроде стали менее выражены (как бы припухла). У правого глаза опять отметина осталась, но уже слабенькая и не как сплошной синяк, а точечками, выход экстравазатов по-ходу))))

В этот раз пользовалась не только двумя маленькими вакуумными банками 17 и 25 мм (прохожусь по лицу сперва банкой 25 мм, а потом еще раз 17 мм, работают они по-разному), но и взяла самую маленькую банку из набора с гнутыми краями, думала нос обработаю, но она слишком велика для носа, зато линию челюсти очень хорошо ей массировать, намного удобнее баночек с плоской кромкой. В следующий раз попробую массажные банки с гнутыми краями большего диаметра на лбу и щеках.

Носогубные складки, фото до и после 10 сеанса массажа банками

14-й день, 4-й сеанс

Все плюсы предыдущих сеансов на лицо, причем буквально. Опять делала массаж от шеи вверх, лицо очень быстро разогрелось. Пор после сеанса почти не видно. В этот раз пользовалась дополнительно двумя массажными банками с гнутыми краями для боковых частей шеи, линии челюсти, подбородка и скуловой части, на лбу ими пользоваться не получилось. Переднюю часть шеи просто мажу маслом в направлении вверх, как посоветовала Наталия. Заметила, что крем, который нанесла через 2 часа после сеанса кожа съела буквально за 2 минуты, а раньше он впитывался чуть ли не полчаса, да еще и не до конца. Кажется, что гусиные лапки у внешних уголков глаз, между бровями и морщинки, идущие от крыльев носа к уголкам рта стали меньше, причем область, где находятся последние как бы приподнялась. Приподнялись брови. Результаты заметнее, хочется теперь практиковать почаще (читаю свой отзыв и опять хочется ).

Гусиные лапки, фото до и после 10 сеанса вакуумного массажа

21-й день, 5-й сеанс

Хотелось почаще, а получилось как всегда. С такой периодичностью курс вакуумного массажа превращается просто в поддерживающий, а не лечебный)))) зато из-за промежутка опять чувствуется, что улучшилось зрение после сеанса. Синяки совсем не остаются, сегодня подольше подержала вакуумные банки в районе висков — никаких следов. После сеанса радостно не только коже, но и мне, настроение улучшилось. Сегодня почему то кожа не так разогрелась как в предыдущие 2 раза, тогда от лица прямо пыхало жаром.

П.С. потемнение у правого виска все таки получилось.

23-й день, 6-й сеанс

Баночный массаж после тяжелого дня и недосыпа, прошел ровно и позитивно. Кожа в этот раз хорошо разогрелась.

26-й день, 7-й сеанс

Баночный массаж «на ура» в выходной днем, в домашних условиях в будни только вечером получается) перестаралась с областью между бровей и выше, теперь посредине лба чуть голубоватая полоска. На фото после сеанса массажа лица банками сразу видно результат — как поднялись брови.

Подъем бровей и раскрытие зоны глаз после массажа лица, фото анфас

Брови и глаза после вакуумного массажа, фото профиль слева

Линия бровей после массажа банками, профиль слева

28-й день, 8-й сеанс

Сеансы вакуумного и сухого массажа щеткой стали меня реально бодрить, постараюсь не делать на ночь (и кушать после них почему-то очень хочется, такой забавный результат применения)))). Сегодня посадила отличные мелкие синячки в труднодоступных частях — впадинке между нижней губой и подбородком, на крыле носа. После статьи Наталии про носогубные складки, стала придерживать банку на них, авось поможет (помогло в плане синячка на правой складке))

Носогубные складки после банок Носогубные складки, результат баночного массажа, фото крупно

34-й день. 9-й сеанс

Опять затянула на неделю… Сегодня вовремя вспомнила про движение, которое советовала Наталия Осьминина — вверх-вниз от скулы до челюсти в боковой области лица (по жевательной мышце) и которое я всегда забываю делать. Это упражнение хорошо греет лицо (а разогреть лицо в холодной квартире при -24 на улице важно)). Сеанс прошел хорошо. Припухли веки после сеанса. Обычно расширенных пор возле крыльев носа почти не видно. Все остальные плюсы в виде бархатной кожи и общего улучшения вида, как обычно на лицо.

Носогубки, фото вакуумный массаж лица в домашних условиях

Носогубки, фото до и после

36-й день.10-й сеанс

Прошаркнула лицо быстренько на ночь глядя…… и взбодрилась)))) вот такой досадный побочный эффект)

далее после перерыва в (перерыва для лица, т.к. времени не теряла и занялась антицеллюлитным массажом, очень жалко, что фото не делала, результаты там очень заметные) стала делать поддерживающие сеансы раз в неделю, в 2 недели, но записи не вела.

2.05.10 — Перед массажем лица стала разминать плечи и шею руками, чтоб снабжение головы улучшить. После динамического массажа перестали оставаться синячки, решила попробовать статический:

Банки на статике на подбородке, фото Банки на лбу, фото

Результат — черно синий подбородок — а вроде и ненадолго задерживала банку, синяки по линии челюсти, снова синячки между глазом и виском, там где очень любят вылазить мои гусиные лапки, причем у правого сильно, а у левого чуть-чуть, может я его больше прищуриваю? После массажа «голова прочистилась» — до сеанса из-за дождливой погоды думалось вяло и неохотно))))) Стала смелее работать с областью вокруг глаз — провожу по краю зоны от внешнего угла к переносице и там вдоль брови, придерживая с местах выхода глазного нерва и самой маленькой косметической банкой Альпина Пласт с грушей засасываю на пару секунд и отпускаю, двигаясь в том же направлении. Кстати, зрение действительно улучшается после массажа, повесила таблицу в буквами и после сеанса с того же расстояния вижу четче.

Картинка с синяком после банок

На подбородок пришлось применять картошку, на второй день почти все прошло, а кожа выглядит очень хорошо.

Ещё больше интересного материала в нашей рассылке!

Подписываясь на рассылку, я даю согласие на обработку своих персональных данных!

Как делать баночный массаж лица в домашних условиях

Общие рекомендации

• Банки промывают после каждой процедуры, дезинфицируют перед использованием. На стенки оседает вся грязь и шлаки, выведенные из кожи, поэтому столь важно тщательно их очищать;
• Подготавливать лицо к массажу;
• Движения должны быть плавными, но уверенными, осуществляться вдоль массажных линий;
• Баночки нужны разного диаметра. С узким горлышком для тонкой кожи (вокруг глаз, например), с широким для плотной (щёки, второй подбородок) Максимальная ширина 50 мм;
• Избегать воздействий на лимфоузлы;
• Длительность не больше 20 — 25 минут.

Подготовительные мероприятия

Резкое начало процедуры может привести к побочным реакциям в виде травм, кровоподтеков, гематом, сыпи. Кожу нужно подготовить:

• Снять макияж при помощи молочка и лосьонов. Мыло лучше не использовать, чтобы не пересушить дерму.
• Расширить поры. Сделать это можно, приняв горячую ванну, либо сделав паровую ингаляцию. Что-то вроде того, как в детстве заболев, дышали над кастрюлей с картошкой. Только вместо картофеля запарить травы (череду, ромашку). Продаются специальные электрические паровые ингаляторы, они безопасней.
• Нанести на лицо и шею натуральное масло. Подойдёт оливковое или любое, на которое нет аллергии.

Баночный массаж лица: техника выполнения

В домашних условиях делают два вида массажа вакуумными банками: динамичный и статичный. Для процедуры используют специальный набор баночек для вакуумного массажа.

Точечный статичный баночный массаж лица

К процедуре прибегают, если в проработке нуждаются отдельные участки, а не всё лицо. Так можно убрать складку между бровями, бороться со вторым подбородком.

• Взять банку необходимого диаметра, сжать (если силиконовая), сдавить насадку на изделии с помпой. Правильно делать так, чтобы избавиться от воздуха.
• Прислонить к лицу. Часть кожи втянется в баночку. Чем сильнее вы сдавливали изделие, тем мощней будет воздействие на кожу.
• Подержать пять секунд. В следующий раз время добавляем.
• Придерживая дерму возле банки, снова сжимаем инструмент, аккуратно снимаем. Нельзя резко срывать, пренебрегать нажатием, ведь так вы травмируете лицо, и вместо лифтинг эффекта получите отёк и синяки.
• Можно постепенно поставить банки сразу на все проблемные зоны, и потом по очереди их снять. Главное, не располагать их близко друг к другу, иначе в промежутках появятся морщины и растяжки.

Динамический баночный массаж лица

Чаще, дома проводят именно его. Времени такой самомассаж занимает меньше, а область воздействия шире. Вакуумные баночки прикрепляют к коже и двигают снизу вверх.

Область шеи, подбородка. Морщины, дряблость кожи в этой зоне выдают возраст женщины. Вакуумный массаж возвращает подтянутость, уменьшает складки. О втором подбородке, при условии регулярной и тщательной работы, можно будет забыть. Двигаться нужно от боков к центру, снизу вверх, слегка под углом. Несмотря на большой диаметр баночки (40 — 50 мм), нажатие должно быть лёгким. Перед процедурой прощупайте лимфоузлы, обходите участки в которых они находятся.

Скулы. Двигайтесь, как при классическом массаже, от центра, к ушам. Баночку должна быть среднего диаметра (20 мм), повтор каждой манипуляции 3 раза.

Носогубная складка. Требует осторожных действий, маленького диаметра баночек. Перемещайте банку только сверху вниз и делайте не больше 5 повторений.

Область вокруг глаз — особенно нежная. Допустимый диаметр не более 15 мм. Достаточно повторить 2 раза, впервые — без повторов. Начинают с верхнего века, его внешнего уголка. Перемещаются по кругу к переносице и прорабатывают нижнее веко от внутреннего края к внешнему. Важно придерживать кожу, не нажимать на баночку сильно.

Лоб. Выберите большую баночку, до 50 мм в объёме. Двигайтесь от бровей к волосам, начните с центра и постепенно переходите на боковые участки. Место проблемное, требует тщательного внимания. Допускается 10 повторов каждого движения.

В домашних условиях вы самостоятельно регулируете силу нажатия. Главное, чтобы не было явного дискомфорта, боли. У каждого человека своя чувствительность кожи, поэтому всё очень индивидуально.

После самомассажа не желательно подвергаться воздействию ветра, сильных колебаний температур. Минимум час постарайтесь не выходить из помещения. Смойте остаток масла, нанесите маску или питательный крем.

Когда ждать результатов?

В полном объёме эффект от баночного массажа лица проявится после курса процедур. Делают их от 10 до 15 раз, через день. Таким образом, на курс уйдёт около месяца. В сложных случаях после 20-дневного отдыха курс необходимо повторить.

После первой процедуры на лице может появиться краснота, отёчность. Как только последствия сойдут (от 12 часов до суток), вы увидите первый результат в виде свежести и подтянутости.

Заключение и видео по теме

Освоить технику массажа лица банками довольно просто. Процедура даёт продолжительный эффект, позволяет выглядеть молодо без применения химии, ботокса и подтяжек. Главное, не пренебрегать подготовкой кожи, правилами гигиены, не перестараться. Не забудьте сделать фото до и после процедуры, чтобы наглядно оценить свой результат. Подберите идеальную для вас процедуру, балуйте своё лицо почаще. Ни один макияж не заменит природную красоту, здоровый вид, любовь к себе.

Видео: Вакуумный массаж лица: упражнения

Будьте здоровы, красивы и счастливы.

Посмотреть все статьи нашего канала по категориям можно по ссылке

Баночный массаж лица: ужас-ужас или.

Когда кто-то узнает, что я делаю массаж лица банками, то первое, что я слышу: “А это не опасно? Ведь можно растянуть кожу и наставить синяков!” — и вижу, как собеседница (а разговор заходит, конечно, с женщинами) начинает внимательно осматривать мое лицо на предмет кровоподтеков. Если честно, я всегда немного затрудняюсь с ответом. Потому что баночный массаж лица может быть, как любое оздоровительное средство, и благотворным, и опасным — смотря как его выполнять.

При неумелой работе банками можно и новые морщины заработать, и украсить лицо синяками. Но если научиться работать банками правильно: аккуратно, осторожно, терпеливо, постепенно наращивая силу вакуума и соблюдая массажные линии, то эффект массажа будет потрясающим.
Дело в том, что только вакуумный массаж, который мы можем делать дома — банками, а в салоне — специальным аппаратом, позволяет не только снять спазмы с мышц, вернуть им нормальную длину, упругость и эластичность, но и заметно улучшить структуру кожи.

Чтобы было понятно, на чем основано действие банок, приведу цитату из книги доктора П. П. Михайличенко «Основы вакуум-терапии. Теория и практика». По его словам, вакуумная терапия «приводит к своеобразному метаболическому «микровзрыву» тканевых элементов, обусловленному высвобождением воспалительных и противовоспалительных медиаторов и гормонов, выделением биологически активных субстратов (гепарин, гистамин, простагландины, цитокины). В результате этого снижается сосудистый тонус, расширяется просвет артериол, прекапилляров и венул, увеличивается число функционирующих капилляров, что, в свою очередь, способствует повышению локальной температуры тканей (на 3-5 °С). При этом происходит разрыхление слипшихся слоев тканей, пучков миофибрилл, элементов соединительной ткани — коллагеновых и эластиновых волокон. В ответ на микроповреждение сосудов включаются процессы регенерации, связанные с восполнением поврежденных тканевых элементов или образованием новых сосудов взамен выключенных из кровотока».
Обратите внимание: просвет сосудов расширяется, их число увеличивается, старые, высохшие капилляры разрушаются, на их месте «прорастают» новые, увеличивая толщину дермы. «Слежавшийся» коллаген разрыхляется и начинает удерживать больше влаги — это буквально спасение для возрастной обезвоженной кожи. Тренируются гладкие мышцы, составляющие стенки сосудов — за счет чего, в том числе, уменьшаются проявления купероза.

Внешне все это выражается в том, что разглаживаются морщинки, кожа выглядит увлажненной и наполненной, выравнивается ее цвет и фактура становится гладкой. Особенно приятно, что все это происходит не за счет отека (как при инвазивных методах), а за счет сил и ресурсов самого организма. А значит, происходит реальное омоложение кожи и подкожных тканей, а не видимость его!

Кстати, реальное омоложение проявляется и в том, что на разные лица баночный массаж действует по-разному. Полные лица — за счет выведения застойной межтканевой жидкости — худеют, становятся более скульптурными. Худые, сухие лица — за счет утолщения дермы, разрыхления гиподермы (подкожной жировой клетчатки) и увлажнения — становятся более гладкими. Налаживаются обменные процессы, улучшается лимфоток и кровоток — и организм сам делает то, что ему нужнее всего!

Вот впечатление от баночного массажа, которым поделилась в нашей группе Марина, прошедшая летом у меня тренинг по вакуумному массажу:
мой новый этап ухода за собой – вакуумный масаж! Это нечто особенное и потрясающее по силе и скорости преображения! За сеанс в 15 минут (я всё делаю в удовольствие, не тороплюсь, наслаждаюсь этим моментом только для меня) лицо принимает наисвежайший вид. Могу сравнить с тем, как взяли свалянную старую подушку и хорошенько взбили ее. Это временное явление, уже через пару-тройку часов лицо начинает снова западать, но какой-то процент сказки остается, так что через 48 часов – когда будет новый сеанс – лицо все равно сохраняет эту идею быть расправленным, “пышным”.
Я еще совсем новичок в деле вакуумного воздействия на лицо, но теперь я точно знаю – к такому типу лица, как моё, это необходимо. Одной гимнастикой не справиться. Например, упёртая межбровка стала таять лишь с появлением баночки, которой я вожу по намасленному лбу, бровям, переносице. Это очень короткое по времени действие реально работает, причем с первого раза!
Источник: https://www.diets.ru/post/1365190/?page=3#firstnew

Конечно, баночный массаж, как любая оздоравливающая процедура, имеет свои противопоказания. Абсолютными противопоказаниями являются психические расстройства, травмы головы и лица, поражения лицевого и тройничного нерва, любые лихорадочные состояния с повышенной температурой, воспалительные процессы (тонзиллит, гайморит и т.п.). Ну, тут понятно, что вряд ли кому в таком состоянии вообще придет в голову заниматься самомассажем. Не следует также пользоваться банками при наличии гнойничковых высыпаний на коже (речь о множественных высыпаниях, а не об одном прыщике или паре), при герпесе, бородавках, порезах и ссадинах, повышенном росте волос, множественных родинках (одиночные родинки нужно просто осторожно обходить).

Купероз, что радует, не является абсолютным противопоказанием к вакуумному массажу — только осторожность нужно удвоить, начиная с самого слабого вакуума и наращивая его силу очень медленно и постепенно, в течение нескольких недель.

Несмотря на противопоказания, банки подходят очень многим — главное, научиться ими правильно работать. Как это сделать? Можно поискать в сети — там сейчас существует множество описаний и видеоруководств. Я не возьму на себя ответственность за чужие видеокурсы, поэтому ищите и смотрите сами. Если преподаватель не создает во время выполнения массажа морщин и заломов, объясняет меры предосторожности – то можно рискнуть.

Если вы обладаете смелостью и твердой рукой — купите вот такой набор из четырех стеклянных баночек с силиконовыми грушами (цена в интернете около 1200 руб) и, благословясь, начинайте. Самостоятельно вполне можно научиться – хотя я все же рекомендую найти преподавателя в реале. Сама я когда-то предпочла сходить на «живой» тренинг, чтобы мне «поставили руку» и научили правильно проводить банкой по коже, не создавая веера морщин и россыпи синяков.

Уже четыре года я время от времени провожу себе курсы баночного самомассажа — и моя очень тонкая и сухая кожа реагирует благодарно. Теперь и я делюсь своими знаниями на мастер-классах (провожу их в Петербурге) — и с радостью вижу отличные результаты у тех, кто овладевает этой непростой, но эффективной методикой. Как, например, у Светланы, которая любезно разрешила мне публиковать ее фото, иллюстрирующие результаты баночного массажа и его сочетания с упражнениями для лица.

Готова ответить на ваши вопросы в комментариях.

Юлия Зартайская, ваш инструктор по фейскультуре

Источники:

http://medbanki.ru/isproboval-na-sebe/massazh-lica-otzyv.html
http://zen.yandex.ru/media/id/5bcfdccab9fcb700aa296d9e/5d18511a35d3d600ad5d0450
http://www.diets.ru/post/1710304/