Календарный метод предохранения от беременности

Данный календарь позволяет рассчитать дни наступления овуляции бесплатно, онлайн:

Предохранение от нежелательной беременности календарным методом

Календарный метод предохранения от беременности это самый доступный способ снизить вероятность нежелательного зачатия. По своему менструальному циклу женщина вычисляет примерный срок наступления овуляции и выделяет опасные и безопасные дни для незащищенного секса. В опасные дни от секса воздерживаются. Если говорить кратко, то наиболее безопасными считаются первые 7-8 дней цикла и последняя неделя. Но только у тех женщин, у которых известная точная продолжительность менструального цикла, не бывает длительных задержек. В противном случае возможна поздняя овуляция и наступление беременности в дни, которые по подсчетам выходили безопасными.

Надежнее всего предохранение по календарному методу для женщин с регулярным менструальным циклом. То есть для тех, у кого цикл всегда равен, например, 28 дням. Овуляция, день когда яйцеклетка готова к оплодотворению сперматозоидом, — это примерно середина цикла. При 28-дневном цикле это примерно 14-ый день. Однако могут быть отклонения в ту или иную сторону на пару дней. Таким образом, предохраняясь календарным методом, пары не будут заниматься сексом с 12 по 16-ый день включительно. Кто-то советует прибавить на всякий случай еще по 1 дню с одной и с другой стороны, так как сперматозоиды могут оставаться готовыми к оплодотворению еще несколько дней в женских половых путях.

Если цикл нерегулярный, то нужно вспомнить самый длительный и самый короткий. Таким образом можно узнать примерную дату самой ранней возможной овуляции и самой поздней. Календарный метод контрацепции в этом случае не будет надежным, если не выделить отрезок времени побольше. Захватить промежуток между возможными датами овуляций, плюс дни до и после них.

Если считать вручную не хочется и больше доверяете автоматическим программам, то пожалуйста. Использовать календарный метод предохранения от беременности вам поможет скрипт на нашем сайте, он сможет точно рассчитать онлайн безопасные дни конкретно для вас. Точнее, он покажет вам наиболее благоприятные дни для зачатия. Ну а в вашу задачу будет входить исключение в эти дни половой жизни. По крайней мере, без использования контрацепции, желательно барьерной.

Если календарный метод показал у вас опасный день, но все же вы не удержались от секса, или презерватив порвался, нужно использовать средство экстренной контрацепции. В аптеке его можно приобрести без рецепта врача. Однако нужно понимать, что она, экстренная контрацепция, эффективна не всегда. И ее действие во многом зависит от скорости приема таблетки после незащищенного полового акта. Кроме того, средство экстренной контрацепции оказывает влияние на гормональный фон женщины, может привести к сбою менструального цикла.

Предохранение от нежелательной беременности календарный метод на первый взгляд делает безопасным. Но действительно, только на первый. Да, никакие препараты принимать не нужно. Портить ощущения презервативом тоже. Но данный метод очень ненадежен. И если он подведет, произойдет зачатие, придется делать аборт. Ну а это вмешательство в женский организм куда неприятнее и опаснее гормональных таблеток.

Календарный метод предохранения от беременности: описание, отзывы

Наверняка каждой представительнице прекрасного пола приходил в голову вопрос о том, как защитить себя от нежелательного зачатия. Медицине известно несколько способов, помогающих предотвратить встречу сперматозоида с яйцеклеткой, однако не все они являются надежными и заслуживают одобрения специалистов. Рассмотрим возможные варианты того, как избежать незапланированного зачатия.

Способы предохранения

Прием лекарственных средств.
Использование мазей и гелей.
Применение презервативов.
Календарный метод предохранения.
Температурный способ.
Изучение влагалищных выделений.
Метод тестирования.
Диагностика ультразвуковым аппаратом.

Из всех предложенный методов самый, пожалуй, недостоверный – это календарный. Рассмотрим как можно подробнее его описание, преимущества, недостатки и способы использования.

Календарный метод предохранения от беременности

Своим появлением этот способ обязан австрийцу Кнаусу и японцу Огино. Именно они предложили в двадцатых годах двадцатого века такой способ. Календарный метод предохранения заключается в четком расчете наиболее опасных дней и воздержании от половых контактов в это время.

Читать еще: Противозачаточные гормональные таблетки от которых не полнеют

Стоит сказать, что эффективность такого способа довольно низкая. Множество женщин во всем мире, использующих именно этот способ, ежедневно узнают о наступившей беременности.

Кому подходит данный способ?

Если вы хотите использовать календарный метод предохранения, то для начала стоит определить, регулярный ли у вас менструальный цикл. Такой способ контрацепции может быть полезен лишь дамам с установленным циклом.

Также для расчета вам понадобится информация о ваших месячных за последний год. Если все условия будут соблюдены, то можно переходить к расчету опасных дней.

Расчет

Для того чтобы календарный метод предохранения рассчитать правильно, вам понадобится лист бумаги, календарь, ручка и калькулятор. Запишите на бумагу все свои циклы за последний год. Существует два способа, помогающих выяснить опасные дни для зачатия. Рассмотрим каждый из них.

Вариант первый: циклы за год

Для того чтобы использовать календарный метод предохранения от нежелательной беременности, расчет должен производиться предельно внимательно и учитывать каждый цикл за обозначенное время.

Итак, отметьте, какая продолжительность была у самого длинного и короткого цикла за прошедший год. После этого от большего количества дней отнимите одиннадцать дней. В результате вы получите определенный день цикла, до которого наблюдаются опасные дни. Чтобы узнать день, с которого необходимо начинать воздерживаться от половых контактов, необходимо от самого короткого цикла отнять восемнадцать дней.

Ваш самый короткий цикл составляет 27 дней. Самый же длинный равен 36 дням. В результате у вас должны быть следующие вычисления:

36-11=25 (это день, в который заканчиваются опасные моменты для зачатия).
27-18=9 (день начала фертильного периода).

Итак, в результате получается, что с 9 по 25 день вы должны воздерживаться от половых контактов.

Второй вариант: учет трех месяцев

Не каждая женщина с легкостью может вспомнить все свои циклы за год и уж тем более рассчитать их продолжительность. Именно для таких особ и создан этот способ расчета.

Вспомните и запишите продолжительность трех последних циклов. После этого рассчитайте их среднее число. Вам необходимо сложить количество дней между собой и разделить на три. Полученное число и есть среднее.

Далее необходимо провести следующие расчеты. Отнимите от полученной цифры 14 дней. Вы получите средний день овуляции. За неделю до предполагаемого фертильного дня необходимо воздерживаться от контактов. Женская клетка в среднем живет три дня. Поэтому в течение этого времени после овуляции также стоит воздерживаться от половых сношений.

Плюсы и минусы

Стоит отметить, что, как и у любого другого, у этого способа есть свои недостатки и достоинства.

не требует лишних затрат денежных средств;
нет необходимости использовать дополнительные средства контрацепции;
удобен в применении.

длительное (около двух недель) воздержание от половых контактов;
неточность в расчетах;
наступление беременности из-за незначительного сбоя в работе организма.

Отзывы женщин

Мнения женского пола об этом способе контрацепции разделились на две категории.

У одних календарный метод предохранения отзывы имеет лишь положительные. Такие дамы уже длительное время пользуется подобным расчетом опасных дней и избегают зачатия.

Другие же говорят, что календарный метод предохранения очень ненадежен. В число этих женщин входят и те, которые использовали подобный расчет и все же оказались беременны.

Мнения специалистов

Что же думают медики и опытные врачи-гинекологи по этому поводу?

Большинство акушеров-гинекологов призывают женщин быть мудрее и ответственнее относиться к своему здоровью. По статистике, из тысячи представительниц прекрасного пола, использующих этот способ, около трехсот оказываются в интересном положении. Почему же так происходит?

«Неудачи» календарного метода

Довольно часто бывает так, что женщина произвела расчет и использует календарный метод предохранения от нежелательной беременности. Таблица в этом случае четко работает до определенного момента. Незначительный сбой в работе женского организма может привести преждевременному наступлению овуляции или же, наоборот, к запоздалому выходу яйцеклетки. В этом случае выбранный способ предохранения оказывается совершенно неэффективным. Каковы же причины такого сбоя?

Читать еще: Вероятность беременности при прерванном половом акте

Смещение фертильных дней происходит по многим причинам. Чаще всего к ним относятся:

простудные заболевания;
стрессы и переживания;
длительные поездки;
отпуск и смена климата;
банальное отравление и нарушение работы желудочно-кишечного тракта;
гормональные заболевания;
инфекции и воспаления половых органов.

Заключение

Календарный метод предохранения официально не признан медиками, однако о его существовании знают все. Большинство гинекологов настоятельно рекомендует не использовать данный способ во избежание наступления зачатия.

Сами же основатели этого метода рекомендовали пользоваться им в сочетании с температурным способом и наблюдением за цервикальными выделениями.

Несмотря на то что медики являются противниками подобного способа, многие врачи принимают такой метод в качестве подсчета фертильных дней для планирования беременности. Получается так, что календарный способ расчета опасных дней очень эффективен при планировании ребенка. В то же время он опасен для использования в качестве защиты от незапланированной беременности.

Следите за своим здоровьем. Если вы хотите правильно предохраняться и максимально защитить себя от незапланированного зачатия, то стоит для начала посетить специалиста. Именно доктор сможет ответить на все интересующие вас вопросы и правильно подобрать способ контрацепции, учитывая пожелания и индивидуальные особенности организма.

Можно ли доверять календарному методу предохранения?

Календарный метод предохранения (также он известен как метод Огино-Кнауса) относится к биологическим способам контрацепции. Он не требует использования каких-либо механических или химических средств, абсолютно безопасен и не имеет побочных эффектов. Нежелательной беременности удается избежать с помощью воздержания во время «опасных» (фертильных) дней, когда существует максимальная вероятность зачатия. Однако надежность календарной контрацепции не так высока, как хотелось бы. По разным данным, она составляет от 60 до 91%.

Когда был изобретен календарный метод контрацепции?

Эта методика была разработана почти 100 лет назад. Своим появлением она обязана японскому гинекологу Кюсаку Огино и его австрийскому коллеге Герману Кнаусу. Первый высчитал оптимальные дни для зачатия ребенка, а второй после небольших ремарок предложил использовать это знание в целях контрацепции, о чем и сообщил в 1928 году на Конгрессе акушеров. С тех пор, «науку» о том, как предохраняться календарным методом, освоило не одно поколение. Этим способом, несмотря на то, что он устарел, некоторые пользуются до сих пор.

Календарный метод: как правильно предохраняться?

Многие уверены: чтобы избежать нежелательной беременности, нужно отказаться секса на пару дней во время овуляции (выхода яйцеклетки из яичника). Но это не так. Метод Огино-Кнауса не так прост и требует учета и сразу нескольких научных фактов.

Овуляция (выход яйцеклетки из яичника) происходит в середине менструального цикла. У подавляющего большинства женщин он длится 28 суток, а значит, яйцеклетка достигает зрелости и становится готовой к оплодотворению на 14 — 15 день.
Овуляция длится 24 — 36 часов. Зачатие возможно только в этот период.
Сперматозоид в среднем живет 2 — 3 суток, но некоторым «долгожителям» удается справиться со своей «миссией» и через 8 дней после полового акта.

Таким образом, чтобы предотвратить наступление беременности, нужно отказаться от незащищенного секса не только в предполагаемые дни овуляции, а также, как минимум, за неделю до нее.

Календарный метод предохранения: как рассчитать «опасный» период?

Вооружитесь записями о продолжительности менструальных циклов за последние 6 — 12 месяцев.
Определите самый короткий цикл. К примеру, он длился 25 дней. От этой цифры отнимите 18. Получится 7.
Теперь обратите внимание самый длинный цикл. Предположим, он длился 32 дня. Отнимите от этой цифры 11. Получится 21.
Сделайте выводы. В этом примере «опасные» дни длятся 7 по 21 день менструального цикла, а значит, в этот период можно зачать ребенка. Относительно «безопасными» можно назвать первые дни после месячных и неделю после 21-го дня цикла.
Учтите, что календарный метод предохранения от беременности ненадежен. Овуляция может случиться раньше или, наоборот позже обычного времени.

Читать еще: Спермицидный гель - преимущества действий спермицидных средств

Достоинства календарного метода контрацепции

Не требует финансовых затрат;
Не требует применения каких-либо механических или химических средств.
Не имеет побочных эффектов;
В будущем облегчает планирование беременности. Если женщина знает время овуляции, она понимает, в какие дни проще зачать ребенка.
Одобрен всеми религиями мира. В середине прошлого века был рекомендован Римской католической церковью в качестве оптимального варианта предупреждения нежелательной беременности.

Недостатки календарного метода контрацепции

Не защищает от инфекций, передающихся половым путем.
Не подходит женщинам с нерегулярным менструальным циклом.
Перед началом использования требует длительного наблюдения (от 6 до 12 месяцев) за циклом и педантичного ведения записей и подсчетов. Задачу облегчают современные приложения, которые можно установить на смартфон, однако с его потерей или поломкой исчезнут все данные.
При большой разнице между самым коротким и длинным циклами период, когда можно не предохраняться, очень непродолжителен.
Есть необходимость в воздержании от секса или дополнительной контрацепции в фертильные дни. Отказ от половых отношений плохо сказывается на сексуальной жизни пары. А методы предупреждения беременности, которые можно использовать в эти дни (презервативы, спермициды, прерванный половой акт) не гарантируют стопроцентной защиты от зачатия.
Обладает низкой эффективностью. Календарный метод предохранения от беременности не застрахует. Он считается одним из самых ненадежных методов контрацепции. К незапланированному зачатию может привести ошибка в расчетах или сбой в менструальном цикле.
Женщины знают о низкой надежности метода, поэтому каждая задержка менструации становится поводом для переживаний.

Какова вероятность, что календарный метод подведет?

Это биологический или, как еще говорят, физиологический, метод контрацепции. Если в организме происходит сбой, он сказывается на менструально-овариальном цикле. К нарушениям могут привести воспалительные заболевания половой системы, резкое изменение веса и, конечно, стрессы. Уже давно не секрет, что нервная и эндокринная системы тесно связаны с друг другом, поэтому любое эмоциональное перенапряжение чревато гормональным скачком. Овуляция может наступить раньше или, наоборот, «опоздать». Провоцирующим фактором могут оказаться даже незначительные на первый взгляд причины: смена климата, переезд, сдача нового проекта, конфликт. Именно в таких случаях календарный метод предохранения от нежелательной беременности уберечь не может. Надежность контрацепции составляет 60 — 91%.

Специалисты считают, если пара на протяжении нескольких лет при регулярной жизни успешно практикует календарный метод, ей стоит убедиться в своей фертильности (способности к зачатию). «Надежность» контрацепции может объясняться бесплодием одного или обоих партнеров.

Бывают ли другие методы календарного планирования?

Помимо «классического» календарного способа существует симптотермальный метод предупреждения беременности. Он включает в себя особенности всех биологических вариантов контрацепции (календарного, температурного, цервикального).

Женщина ведет расчеты: отнимает от самого короткого цикла за полгода цифру 21 и получает первый день фертильного периода.
Ежедневно измеряет базальную температуру: через три дня после того, как она упадет, фертильный период завершится.
Следит за выделениями из влагалища. Во время выхода яйцеклетки в маточную трубу они бывают обильными, прозрачными и тягучими. После овуляции становятся вязкими и густыми.

Этот метод контрацепции отличается большей надежностью, чем календарный, но он требует времени, хлопот и тоже может подвести. Если женщина не планирует беременности, ей стоит обратить внимание на гормональные противозачаточные средства. Они защищают от нежелательного зачатия на 99, 9%. С ними женщину перестанут мучить вопросы: «можно ли не предохраняться сегодня?», «не ошиблась ли я в расчетах?», а главное — наконец-то появится уверенность в контрацепции.

Источники:

http://www.missfit.ru/kalendarnyy-metod-predokhraneniya-ot-beremennosti/
http://www.syl.ru/article/159297/new_kalendarnyiy-metod-predohraneniya-ot-beremennosti-opisanie-otzyivyi
http://www.w-health.ru/questions/mozhno-li-doveryat-kalendarnomu-metodu-predokhraneniya/