Какую музыку нужно слушать, чтобы стать успешной и здоровой

10 ошибок музыкантов, пытающихся пробиться в музыкальный бизнес

Если Вы хотите добиться успеха в музыкальной индустрии, нужно много чего знать и много чего делать. Но даже когда Вы всё знаете и делаете верно, Вы можете мешать сами себе, совершая критические ошибки (существует великое множество потенциальных ошибок, которые можно по неосторожности совершить). Помогая многим музыкантам и группам делать музыкальную карьеру, я заметил, что у них постоянно возникают одни и те же неверные предположения, проблемы, ошибки. Вот 10 наиболее распространённых из них:

Ошибка №10 – Отсутствие привлекательного имиджа, соответствующего музыкальному стилю. Большинство музыкантов (и групп) серьёзно недооценивают важность их имиджа. Да, музыка – она “про музыку”, но успех в музыкальном бизнесе зависит от многого, включая музыку, имидж и внешнее оформление выступлений, которые должны быть тщательно проработаны, чтобы производить цельное впечатление.

Ошибка №9 – Попытки добиться “широкой известности”. Хоть это и кажется основной задачей большинства музыкантов и групп, не следует с этого начинать. Перед тем, как пытаться демонстрировать себя максимально широкой аудитории, часто бывает более важно сначала сосредоточиться на “превращении” тех людей, которые Вас слушают и смотрят, в настоящих фанатов. Именно это “превращение” и есть ключевой момент Вашего успеха, а вовсе не то, сколько людей Вас услышат или увидят Ваше выступление.

Ошибка №8 – Вера в то, что социальные медиа сайты являются для музыкантов и групп основным способом распространения музыки в сети. Медиа сайты – это инструмент. Они являются ОДНОЙ частью маркетинговой головоломки музыкального онлайн-бизнеса. Компании музыкальной индустрии (звукозаписывающие компании, менеджеры, агенты и т.п.) куда больше заинтересованы в популярности ВАШЕГО сайта, а не в том, сколько друзей у Вас есть в MySpace, YouTube, Facebook или на любом другом сайте, не находящемся под Вашим контролем. Хотите произвести впечатление на шоубизнес своим продвижением? Сделайте так, чтобы люди регулярно посещали Ваш сайт.

Ошибка №7 – Недостаточные вложения времени в обустройство карьеры. Большинство музыкантов тратят всё своё время на музыку, и прикладывают совсем мало усилий в других направлениях, критичных для успеха в музыкальном бизнесе. Если Вы являетесь опытным и талантливым музыкантом, Вы должны тратить по крайней мере 50% своего времени на начало или развитие своей карьеры в этой области. Если Вы пока ещё развиваете свои музыкальные навыки, тратьте около 25% Вашего времени, отведённого “на музыку”, на построение будущей музыкальной карьеры.

Ошибка №6 – Окружение себя пессимистичными, ленивыми и пассивными людьми. Если Вы очень серьёзно настроены на то, чтобы стать профессиональным музыкантом и сделать отличную карьеру в музыкальной сфере, то Вам совершенно необходимо окружить себя музыкантами, близкими Вам по духу и настрою.

Ошибка №5 – Посредственные навыки живых выступлений. Многие музыканты, не сумевшие пока присоединиться к хорошей группе, откладывают работу над развитием навыков живых выступлений и актерского мастерства. Это основная причина того, что талантливые музыканты не получают место в хорошей группе после прослушивания. Может быть, Вы достаточно хорошо играете, но живое выступление требует большего, чем просто хорошая музыка. Если бы люди хотели просто послушать музыку, они бы слушали Вас дома. И поклонники, и звукозаписывающие фирмы хотят (и ожидают) увидеть РЕАЛЬНОЕ шоу. Пренебрежение этой областью приводит к тому, что талантливые музыканты и хорошие группы быстро забываются.

Ошибка №4 – Фокус на увеличении количества поклонников вместо их качества. Число поклонников всегда должно быть Вашей второстепенной (не основной) целью, если Вы хотите добиться успеха в музыкальной индустрии. На самом деле, для достижения успеха (или провала) решающее значение имеет не количество Ваших “поклонников”, а количество ФАНАТОВ. Это особенно важно в начале карьеры группы. Потратьте больше усилий на превращение существующих поклонников в ярых фанатов. Научитесь это делать, и размер армии Ваших поклонников начнёт расти просто благодаря силе слова.

Читать еще: Диета для похудения женщин - меню на неделю

Ошибка №3 – Недостаточная материальная поддержка карьеры. Нравится Вам это или нет, построение карьеры требует вложения денег. Даже если другие люди/компании платят за Ваши записи, поддержку туров, рекламные товары и т.п., у Вас всё равно должна быть свобода пользоваться возникающими возможностями. К сожалению, многие музыканты упускают возможности потому, что не могут позволить себе ими воспользоваться. В дополнение к надёжному источнику доходов Вам нужна возможность оторваться на время от этого источника, чтобы провести время в студии или поехать в турне.

Ошибка №2 – Недостаточный уровень связей в сфере музыки. Есть такое выражение: “Не важно что Вы знаете, важно кого Вы знаете”. В музыке это часто превращается в “Не важно кого Вы знаете, важно – кто знает Вас”. На самом деле, это тоже не совсем верно. Наиболее важный аспект связей в музыкальной индустрии – насколько крепкими являются взаимоотношения, которые у Вас есть сейчас и возникнут в будущем. Нужно не просто знать кого-то или чтобы кто-то знал Вас; нужно, чтобы Вас и тех кто Вас знает связывали крепкие узы, чтобы они в первую очередь вспоминали о Вас при появлении подходящих возможностей. Спросите себя: “Что я могу предпринять прямо сейчас, чтобы мои существующие связи постоянно укреплялись?”

Ошибка №1 – Фундаментальное непонимание того, что звукозаписывающие компании ищут в новых командах и чего ждут от них. Это огромная тема, но если вкратце, очень полезно думать о звукозаписывающих компаниях как о банках, выдающих кредиты людям или маленьким фирмам. Звукозаписывающие компании принимают большинство решений о том, с кем они будут работать и на каких условиях, по тому же принципу, что и банки, которые принимают решение о выдаче кредита и величине процента. И звукозаписывающие компании, и банки хотят в основном видеть следующие три вещи:
1. Какую выгоду Вы принесёте сразу.
2. Какие риски связаны с Вами прямо сейчас.
3. Какую потенциальную прибыль и риски Вы принесёте им в будущем после того, как они в Вас вложатся.

Если Вы собираетесь купить дом, банк хочет знать всё про этот дом и ЕЩЁ БОЛЬШЕ про ВАС. У звукозаписывающих компаний всё то же самое – они хотят знать про Вашу музыку, Ваши умения и Вашу группу, но в той же (или даже большей) степени их интересуете ВЫ (и члены вашей группы) как люди. Что-то в ВАС делает для лейбла контракт с Вами выгодным или невыгодным.

Лучшая музыка для работы, по мнению учёных

Сохранять сосредоточенность и поддерживать высокую продуктивность вам поможет музыка. Только выбирать её нужно правильно.

Исследования учёных из Бирмингемского университета показали Music — an aid to productivity , что музыка является эффективным помощником при выполнении монотонной работы. Будь то бездумная проверка электронной почты или заполнение таблицы, наличие музыки способствует повышению скорости выполнения подобных задач.

Если же речь заходит о сложной, творческой, интеллектуальной работе, требующей активного участия мозга, то любая музыка уже не подойдёт. Тут нужен особый плейлист.

Звуки природы

Недавние исследования учёных из Политехнического института Ренсселера показали Tuning the cognitive environment: Sound masking with “natural” sounds in open-plan offices , что присутствие «природных элементов» в музыке повышает общее настроение и помогает сосредоточиться.

Звуки природы подобно белому шуму хорошо маскируют человеческую речь, на которую мы легко отвлекаемся, а также положительно влияют на когнитивные функции и концентрацию. Благодаря природным звукам общая удовлетворённость испытуемых во время работы стабильно росла.

Читать еще: Польза и вред секса для здоровья женщины

Кстати, помимо щебетания птиц и звуков дождя, которые чаще всего ассоциируются с природными, благотворный эффект вызывает журчание ручья. Согласно тем же исследованиям, шум горного потока также входит в разряд способствующих повышению внимания звуков.

Не имеет значения, будете вы слушать запись исключительно звуков природы либо включите музыку, содержащую в себе эти элементы: положительный эффект дадут оба варианта.

Найти звуки природы достаточно просто по соответствующему запросу, например, на YouTube.

Любимые песни

У каждого из нас найдётся определённое количество треков, которые нравятся нам больше остальных. Составлять такой плейлист полезно, ведь именно любимая музыка помогает многим из нас работать лучше. К такому выводу пришла и Тереза Лисиюк (Teresa Lesiuk), работающая в рамках программы музыкальной терапии в университете Майами:

«Стресс вынуждает нас принимать поспешные решения, а зона внимания при этом значительно сужается. Улучшение настроения через музыку позволяет смотреть на вещи шире и рассматривать больше вариантов».

Интересно то, что любимая музыка оказывает наибольший эффект в случаях, когда человек ещё не стал профи в своей работе: прослушивание любимых композиций позволяло таким испытуемым выполнять задачи быстрее и генерировать лучшие идеи.

Музыка, которая вам безразлична

Восприятие окружения меняется от человека к человеку. Это подтверждают Effects of background music on concentration of workers исследования одного тайваньского университета. Определённое количество людей при прослушивании наиболее и наименее привлекательной для них музыки реагируют понижением концентрации. Это как раз тот случай, когда, услышав любимый трек, вы забываете обо всём и полностью уходите в него. Если вы наблюдаете у себя схожую реакцию на любимую и ненавистную музыку, то включайте максимально нейтральные композиции, не вызывающие у вас выраженных эмоций.

Инструментальная музыка

Слова отвлекают. По данным Sound Masking Studies and References исследований Cambridge Sound Management, винить за падение производительности весь шум в целом нельзя. Именно слова отвлекают нас, потому что человек, слыша речь, неизбежно переключается с текущего занятия и начинает прислушиваться к теме разговора. Такова наша социальная природа, и данному явлению оказались подвержены 48% испытуемых.

Нас могут отвлекать любые произнесённые слова независимо от того, слышим мы их в офисном шуме или в играющей в наушниках песне. Вы же замечали, как иногда вы ловите себя вслушивающимся в текст трека? Это именно тот случай. Склонным к залипанию на текстах поможет инструментальная музыка. Нет слов — нет отвлечения.

Музыка барокко

Эффект от прослушивания музыки зависит от её темпа. Канадские исследователи обнаружили Exposure to music and
cognitive performance: tests of children and adults , что испытуемые лучше сдают IQ-тесты под более динамичную музыку, и фаворитом здесь является музыка эпохи барокко. К такому же выводу пришли Baroque Classical Music In The Reading Room May Improve Mood And Productivity группы исследователей из университета и госпиталя Балтимора, а также университета Филадельфии. Музыка барокко действительно помогает лучше работать.

Другое исследование учёных малайзийского инженерного колледжа выявило Estimation of effects of alpha music on EEG components by time and frequency domain analysis заметное снижение стрессовых ощущений и признаки физической релаксации при прослушивании музыки с темпом в районе 60 ударов в минуту. В музыкальном лексиконе такому темпу примерно соответствует термин «ларгетто».

Средняя громкость

Идеальная громкость — средняя громкость. К такому выводу пришли Is Noise Always Bad? Exploring the Effects of Ambient Noise on Creative Cognition учёные сразу четырёх университетов: исследования выявили положительное влияние прослушивания музыки при умеренной громкости на творческое мышление.

Согласно этим исследованиям, как умеренная, так и громкая музыка помогает абстрактному мышлению, однако излишняя громкость мешает мозгу обрабатывать информацию.

Читать еще: Как убрать живот после 50 лет женщине

Ученые выяснили, какая музыка нравится людям с психическими отклонениями

Психологи утверждают, что музыка способна влиять на человеческие эмоции так же сильно, как и реальные события. Поэтому к подбору плей-листа лучше подходить внимательно. Кстати, согласно недавнему исследованию, у людей с психическими отклонениями есть некоторые общие пристрастия в музыке. И нет, это не классические композиции, которые, как правило, обожают киношные психопаты.

AdMe.ru решил разобраться в результатах исследования, и, надо сказать, список треков нас удивил.

У психопатов нет любимых жанров

Ученые, подготовившие доклад о любимых песнях психопатов для форума Neuroscience 2017, обследовали почти 200 человек. Им включали популярные композиции самых разных жанров и исполнителей. А перед этим провели тест на психопатию.

Результаты показали, что у людей, склонных к психическим отклонениям, нет особенно любимых жанров в музыке (однако чуть чаще остальных они слушают R&B). Наиболее сильное воздействие на таких людей оказывают определенные треки, а не целые музыкальные направления.

Наиболее любимая музыка

Прежде чем говорить о треках, которые нравятся людям со склонностью к психопатии, отметим, что эти предпочтения никак не связаны с конкретными звездами шоу-бизнеса, поскольку в результатах исследования нет повторяющихся треков одного исполнителя.

Больше всего людям с психическими отклонениями понравилась песня Эминема Lose Yourself («Потерять себя») о тяжелом пути к вершине музыкального олимпа.

Также в числе песен, понравившихся психически нездоровым людям, оказался трек группы Blackstreet No Diggity (примерный перевод — «Без базара»), в котором идет речь об отношениях крутых парней с распутными красотками.

Нелюбимая музыка

Также ученым удалось выделить треки, которые людям с психическими отклонениями не понравились совсем.

Среди композиций, которые можно назвать нелюбимыми песнями психопатов, оказалась My Sharona («Моя Шарона») группы The Knack. Это рассказ о сексуальной девушке Шароне, которая буквально сводит автора с ума.

Также среди отвергнутой испытуемыми музыки оказалась популярная композиция Titanium исполнительницы Sia. Это песня от лица сильной и уверенной в себе девушки, которая сама себя называет «титаном».

Действительно ли тяжелая музыка может сделать из здорового человека психопата?

А вот негативное влияние тяжелой музыки на психическое здоровье человека оказалось мифом. Согласно исследованию, проведенному Университетом Квинсленда в Австралии, такая музыка часто помогает человеку справиться со стрессом и депрессией.

Более того, она позволяет некоторым людям почувствовать прилив вдохновения, а также подолгу сохранять хорошее настроение после прослушивания.

Способна ли музыка улучшить психическое состояние?

Музыкальная терапия — это клинически обоснованный способ борьбы с психическими расстройствами. Поэтому при правильном подходе прослушивание музыки действительно может улучшить состояние человека, освободить его от подавленности, тревоги и печали. Но для этого нужно соблюдать несколько требований.

Не слушайте музыку, которая гиперболизирует ваши негативные эмоции. Например, согласно исследованиям, многие мужчины склонны при стрессе слушать музыку, которая заставляет их чувствовать себя еще более несчастными. Женщины же склонны слушать музыку, которая отвлекает их от грустных мыслей либо помогает выплеснуть их и притупить.
Специалисты по музыкальной терапии рекомендуют загружать в плей-лист музыку самых разных настроений, чтобы не зацикливаться на одной эмоции.
Попробуйте сами написать песню. Никто не заставляет вас прописывать десятки партий для разных инструментов или выходить на сцену, чтобы покорить тысячи зрителей своими треками. Иногда достаточно просто написать слова и придумать для них мелодию, чтобы притупить негативные чувства.

А какую музыку вы слушаете чаще всего? Какие треки вызывают у вас самые сильные эмоции? Может, что-то играет у вас в наушниках прямо сейчас? Расскажите в комментариях.

Источники:

http://promodj.com/forum/flame/847019/10_oshibok_muzikantov_pitayuschihsya_probitsya_v_muzikalniy_biznes
http://lifehacker.ru/music-for-productivity/
http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/uchenye-vyyasnili-kakaya-muzyka-nravitsya-lyudyam-s-psihicheskimi-otkloneniyami-1779115/